فيروس الانفلونزا مقابل. نزلات البرد: كيفية اكتشاف الفرق مع ارتفاع الحالات على مستوى العالم

المقدمة: الأمر لا يقتصر على 'الشهقات'

مع تقلب درجات الحرارة، تراقب السلطات الصحية في جميع أنحاء العالم ارتفاعًا حادًا في حالات التهابات الجهاز التنفسي.

ومؤخراً، توقع المركز الوطني لمكافحة الأمراض والوقاية منها في الصين أن نشاط الأنفلونزا الإجمالي في بلدي يمر حالياً بمرحلة تصاعدية، حيث يمثل النوع الفرعي H3N2 من الأنفلونزا A أكثر من 95%، وينتشر عدد صغير من فيروسات H1N1 وفيروسات الأنفلونزا B بشكل متزامن.

ومع وصول موسم الأنفلونزا إلى ذروته في جميع أنحاء أوروبا أيضًا، تشهد المستشفيات والعيادات نشاطًا متزايدًا. عندما يصيبك التهاب في الحلق أو الحمى، ينشأ سؤال شائع: 'هل هذا مجرد نزلة برد أم أنها أنفلونزا؟ '

يمكن أن يؤدي الخلط بين الأنفلونزا ونزلات البرد إلى تأخير العلاج وزيادة انتقال العدوى، خاصة بالنسبة للفئات الضعيفة مثل كبار السن والأطفال. فهم العدو هو الخطوة الأولى لهزيمته. إليك دليلك الشامل للتمييز بين نزلات البرد والأنفلونزا A والأنفلونزا B.

البيانات: ملخص مراقبة فيروسات الجهاز التنفسي الأوروبي (ERVISS)

1. الاختلافات الأساسية: الأنفلونزا ونزلات البرد

في حين أن كلاهما من أمراض الجهاز التنفسي، إلا أنهما ناجمان عن فيروسات مختلفة ولهما تأثيرات مختلفة إلى حد كبير على الجسم.

• نزلات البرد: عادة ما تكون تدريجية . قد تشعر بدغدغة في حلقك، يتبعها سيلان في الأنف، وربما سعال بعد بضعة أيام. الأعراض موضعية (الأنف والحنجرة). نادرا ما يصاب البالغون بالحمى.

• الأنفلونزا A(H1N1, H3N2 وما إلى ذلك): إنها 'التهديد الأول' مع مجموعة واسعة من المضيفين (البشر، الدواجن، الخنازير، إلخ.) ولها قدرة قوية للغاية على التحور. ويمكن أن يسبب أوبئة موسمية من خلال طفرات بسيطة، ويمكنه أيضًا أن يسبب أوبئة عالمية من خلال طفرات كبيرة مفاجئة.

• الأنفلونزا B (أنساب فيكتوريا وياماغاتا): تصيب البشر في المقام الأول، وتتحور ببطء، وعادةً لا تسبب أوبئة عالمية، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى تفشي موسمي، مع تأثير أكثر أهمية على الأطفال.

ونظراً لهذه الاختلافات، تختلف أيضاً النقاط الرئيسية للوقاية والسيطرة.

• بالنسبة للأنفلونزا، فإن جوهر الوقاية والسيطرة يكمن في 'الوقاية' و'العلاج المبكر'، مع أن أكثر الوسائل فعالية هي التطعيم السنوي. خلال موسم الأنفلونزا، ارتدِ الأقنعة، واغسل يديك بشكل متكرر، واطلب الرعاية الطبية بمجرد ظهور الأعراض.

• بالنسبة لنزلات البرد، ينصب التركيز على 'الإدارة' و'الشفاء الذاتي'، وتنمية عادات نمط الحياة الصحية.

2. الأنفلونزا أ مقابل الأنفلونزا ب: ما الفرق؟

في التقارير الأخيرة الواردة من المناطق الآسيوية، تعتبر كل من الأنفلونزا A (H3N2) والأنفلونزا B بمثابة السلالات السائدة. ولكن كيف تختلف؟

• الأنفلونزا أ:

• المتحول: شديد العدوى ويتحول بسرعة (مسؤول عن الأوبئة مثل H1N1).

• الشدة: غالبًا ما ترتبط بأعراض أكثر خطورة وتفشي المرض على نطاق واسع.

• المضيف: يصيب الإنسان والحيوان (الطيور، الخنازير)، مما يزيد من مخاطر الطفرات.

• الأنفلونزا ب:

• السلالة البشرية: تتحور بشكل أبطأ وتصيب البشر في المقام الأول.

• الاعتقاد الخاطئ: يعتقد الكثيرون أن النوع (ب) أخف من النوع (أ). وهذه خرافة. يمكن أن تسبب الأنفلونزا B حمى شديدة وآلامًا في الجسم.

• الأعراض الرئيسية: عند الأطفال ، من المرجح أن تسبب الأنفلونزا B مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان وآلام المعدة.

3. لماذا تعتبر زيادة القوات مهمة الآن؟

يعد الارتفاع في الحالات في مناطق مثل جنوب الصين بمثابة تذكير لأوروبا. يخلق الطقس الشتوي البارد والرطب جنبًا إلى جنب مع السفر لقضاء العطلات عاصفة مثالية لانتقال الفيروس في المدارس والمكاتب ووسائل النقل العام.

الخبراء يحذرون: لا تعتمدوا على مناعة العام الماضي. تتطور فيروسات الأنفلونزا باستمرار. قد لا تحميك الأجسام المضادة من عدوى سابقة من متغيرات هذا الموسم.

4. توقف عن التخمين: خطة الدفاع المكونة من ثلاث خطوات

تخمين الأعراض الخاصة بك يمكن أن يكون خطيرا. المضادات الحيوية لا تعمل على الفيروسات، و'تقويتها' يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات.

• الخطوة 1: التحديد السريع نظرًا لأن الأنفلونزا A وFlu B وCOVID-19 وRSV تشترك في أعراض مبكرة متشابهة، فإن التشخيص البصري لا يمكن الاعتماد عليه. اختبار الدقة أمر بالغ الأهمية. يتيح لك استخدام الاختبار السريع المتعدد (مثل مجموعة الاختبار 5 في 1 Bioteke) التمييز بين هذه الفيروسات في دقائق، مباشرة من منزلك.

• الخطوة 2: النافذة الذهبية للعلاج: الأدوية المضادة للفيروسات (مثل أوسيلتاميفير) تكون أكثر فعالية عند تناولها خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض. ولهذا السبب فإن 'الاختبار المبكر' مرادف لـ 'التعافي بشكل أسرع'.

• الخطوة 3: اكسر السلسلة إذا كانت نتيجة اختبارك إيجابية، فاعزل نفسك على الفور. قم بحماية زملائك وأفراد عائلتك من خلال البقاء في المنزل وضمان التهوية المناسبة.

خاتمة

بينما نبحر في موسم فيروسات الجهاز التنفسي هذا، ليست هناك حاجة للذعر، بل للتحضير فقط. بدءًا من النظافة البسيطة وحتى الاحتفاظ بأدوات التشخيص في متناول يدك في المنزل، فإن التدابير الاستباقية هي الإجراء النهائي لرعاية أحبائك.

ابق دافئًا، وابق على اطلاع، وابق آمنًا هذا الشتاء.

مرجع:

مركز السيطرة على الأمراض في الصين: www.chinacdc.cn

مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الاتحاد الأوروبي: www.ecdc.europa.eu